물 썸네일형 리스트형 폐에 좋은 음식 알아보기!! 안녕하세요!! 만쥬입니다!! ㅎㅎ요즘 아버지가 아프셔서 병원을 오다니다 보니...정말이지 건강이 최고라고 생각이 들더라고요.. ㅠㅠ아버지는 늑막염이신데요.처음에 폐가 많이 문제인 줄 알고 정말 놀랬답니다.왜냐하면 아버지는 엄청난 흡연자이니까요.. ㅠㅠ아직 정확히 밝혀지지는 않았지만...그래도 폐가 그리 좋을리는 없지요.그래서 이번에는 폐에 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다! -늑막염에 대한 좋은 음식 포스팅 첨부해봅니다 :D-2018/03/26 - [정보 TALK/건강정보 TALK] - 늑막염에 좋은 음식 알아보기!! 폐에 좋은 음식 1. 물 포털사이트에 검색만 해도 대표적으로 좋은 음식은 물이라고 나온답니다!충분한 수분 섭취는 기침할 때 폐 분비물을 쉽게 배출할 수 있도록 도와준다고 해요!!1 L~1... 더보기 물놀이 가기 전 안전수칙부터 알고가자 요즘 너무 비가 많이 오는 나날들을 보내고 있는 거 같습니다. 저희 커플은 일도 일이지만 성수기보다는 사람이 많이 없는 준성수기, 비수기를 노려서 이번 여름휴가를 가기로 했어요. 지금부터 열심히 준비물들을 샀답니다. 낚시를 좋아하는 펠리와만쥬는 이미 낚싯대를 사고 아이스박스도 사고 들뜬 마음으로 하루하루 기다리며 보내고 있는데요. 요즘 너무 비가 많이 오는 나날들을 보내고 있다 보니 살짝 불안감이 돌더라고요. 물론 9월 초반에 갈라고 하지만요. 저희가 그렇게 고대하고 기다리는 그날에 비가 올까봐 무섭습니다. 제발 안 왔으면 좋겠어요. 그렇지만 비가 온다면 가차 없이 그 일정은 미련을 버리기로 했답니다. 왜냐하면요. 비가 오면 정말이지 물놀이는 너무 위험한 행동입니다. 그래서 오늘은 물놀이 안전수칙을 알아.. 더보기 물 많이 마시면 좋은점! 건강해지기! 요즘같이 더운 날, 여름철 물을 많이 마시는 건 중요하다 생각합니다. 땀을 많이 흘려 수분도 빠져나가게 되죠. 하지만 사실상 물을 자주 마시는 습관이 길들여져 있지 않은 분들이 많이 있습니다. 물을 꾸준히 마셔보자는 의미로 우리 몸의 수분이 70% 차지하고 있는 물. 왜 중요한지에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 1. 소화기관, 장건강에 도움이 된다. 물을 마심으로써 화장실을 가게 되는데요. 이 현상은 노폐물을 배출할 수 있기에 소화기관에 도움을 준다고 합니다. 또한 장운동에도 도움을 주어 배변활동을 원활하게 만들어주기도 한다고 하네요. 변비로 고생하시는 분들은 물을 많이 마셔보시는 건 어떨까 합니다. 2. 피부미용에 도움이 된다. 기초화장품에 빠지지 않는, 꼭 있어야 하는 화장품이 수분크림이지.. 더보기 이전 1 다음
